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Se sentir bien dans ses baskets, c’est sacré ! Je suis convaincue qu’une meilleure connaissance de soi permet de comprendre ce dont nous avons besoin au quotidien pour (re)trouver un équilibre qui nous ressemble afin d’évoluer dans un quotidien plus doux.
Pauline
Mon histoire
Le passage de l’adolescence à jeune adulte pour arriver à la vie active a été, pour moi, un vrai chamboulement. On construit pas à pas son univers, son « Home Sweet Home ». Des habitudes se mettent en place… mais pendant cette période de construction personnelle et professionnelle, il n’est pas évident de s’accorder du temps pour prendre un peu de recul et trouver l’équilibre.
En pleine crise sanitaire due au COVID, le confinement et le télétravail m’ont offert un temps de réflexion. Après un master dont un an d’échange universitaire à l’étranger puis 5 ans de travail en agence d’évènementiel, je réalise que mon quotidien ne correspond plus ni à ma personnalité ni à mes aspirations. Je prends le temps de me faire accompagner, de questionner mon quotidien, de soulager des maux qui s'étaient installés. Plus déterminée que jamais, je construis un nouveau projet et j’engage une formation de naturopathie pour approfondir et comprendre le fonctionnement du corps humain, de ce qui participe à un meilleur équilibre et une meilleure santé mais aussi pour pouvoir, à mon tour, conseiller et accompagner.
Naturopathe, soucieuse des bouleversements que vit notre planète et admirative des bienfaits que nous offre la nature, amoureuse de la bonne nourriture, collectionneuse de péchés mignons et après avoir connu des moments de doute et consciente que les aléas de la vie peuvent chambouler tout un monde… Je suis convaincue que l’on est bien qu’en étant en harmonie
avec soi-même !
Aujourd’hui grâce à la naturopathie et à travers @toutdoux-naturo, je souhaite vous apporter une meilleure connaissance de votre corps et de son fonctionnement afin de vous accompagner vers un mieux-être général, en toute autonomie. J’accorde une grande importance à la pratique d’une naturopathie bienveillante et déculpabilisante, en accord avec votre individualité.
Mon parcours
2009 à 2016
ma première passion
Créative dans l’âme, je fais mes études dans les arts appliqués dans une école d’excellence puis dans la communication. Tournée vers les autres et désirant collaborer en équipe, c’est tout naturellement que je m’oriente vers l’événementiel.
2016 à 2017
mieux se connaître
Après 4 années d’études à Paris entre joie, amitié et moments de stress, je m’envole vers Montréal au Québec. Là-bas, je termine mon master dans le calme, je reprends une activité sportive, je questionne mon alimentation et mon impact écologique…bref, je prends le temps de m’écouter !
2017 à 2018
le monde de l’événementiel
De retour en France, j’intègre rapidement des agences événementielles où j’imagine et conçoit des scénographies et des décors pour tout type d’événement. Le rythme est effréné, il faut sans cesse maintenir la cadence…
2019 à 2021
une bulle de répit
Fatiguée et stressée, mon rythme de vie est déséquilibré. La crise du COVID chamboule notre quotidien. Je profite du télétravail pour me retrouver et m’occuper de ma santé. Je décide de consulter des thérapeutes et je prends soin de mon hygiène de vie mais aussi je prends le temps de mettre mon corps en mouvement grâce au yoga et à la natation.
Année 2021
la prise de risques
Je réalise que je souhaite prendre un tournant dans ma vie pour me permettre d’être en accord avec qui je suis. Je souhaite également partager mon expérience et me donner l’opportunité d’accompagner des personnes qui, comme moi, ont la volonté de se sentir mieux au quotidien tout en étant en adéquation avec leur croyance, leurs valeurs et leur personnalité.
2022 à 2023
une formation complète
J’intègre la formation de Naturopathie à l’institut Euronature, formation reconnue par l’OMNES. J’étudie la biologie et la nutrition, l’anatomie et la physiologie, les plantes et leur utilisation. Je découvre les techniques manuelles de massage et de réflexothérapie et je me forme aux outils nécessaires pour accompagner mes clients au quotidien.
Année 2023
un nouveau départ
Diplômée en Naturopathie, je crée mon entreprise et commence mes premières consultations. La création et l’ouverture de mon site toutdoux-naturo me donne la possibilité de proposer des accompagnements bien-être et des ateliers pour découvrir et approfondir les bienfaits des plantes.
2023 à …
Partager, s’inspirer et inspirer
Le partage et l’échange ont toujours fait partie de moi. Aujourd’hui naturopathe et fana de plantes et d’alimentation gourmande, je partage mes connaissances et astuces, mes réussites et mésaventures d'entrepreneur. Mes échanges avec vous, c’est pour vous aider au quotidien.
Sur @toutdoux-naturo c’est du réel et du naturel, sans se prendre la tête !
Quelle sera la suite ? Hâte de le découvrir avec vous !
Mes missions
Valeurs et engagements
Partager mes valeurs personnelles, liées à la consommation et à l’environnement, à travers ma pratique et le contenu de toutdoux-naturo, me permet de sensibiliser, à mon échelle, à la préservation de notre planète.
Sensible au monde
qui nous entoure
Réceptive aux enjeux environnementaux liés à la consommation, j’entreprends de mettre en avant une alimentation saine, de saison, bio et raisonnée.
Passionnée par les
animaux et les plantes
Œuvrant à préserver toutes les espèces, les produits conseillés sont respectueux du bien-être animal et sont issus d’une agriculture bio, si possible fait en France pour le bien-être de tous.
Appliquée à conseiller
la qualité
Un regard attentif est porté sur les marques et produits que je conseille. Consciencieuse, je m’assure de proposer des produits bio à la composition transparente et traçable.